Everything You Need in Your Gym Bag for a Flawless Workout

Gata de antrenament? Astazi o sa vorbim despre geanta …si nu cea fancy de birou in care gasesti un intreg magazin ci geanta pentru sala care de altfel este foarte importanta si ea. Incerc pe cat posibil sa imi pregatesc aceasta geanta cu o seara inainte, in asa fel incat dimineata sa nu uit lucruri esentiale.

jjn

A mea contine urmatoarele:

  • Lacatul . Este primul si cel mai important obiect din geanta voastra. Nu este nimic mai rau decat sa ajungi la sala, sa realizezi ca nu ai lacatul la tine si ca trebuie sa mai semeni si cu Mos Craciun prin sala care isi cara sacul…mai rau este ca nu ai reni aici :)))

Lacat-TSA-cheie

  • Deodorantul: Va recomand un stick mic pentru sala.

513-796-thickbox

  • Sticla cu apa: Hidratarea este cea mai importanta parte a workout-ului dar la fel de importanta si pe restul zilei. Va recomand o sticla pe care sa o puteti refolosi de fiecare data. In felul acesta economisim si bani nu? Iar daca va doriti o sticla cute, mai jos un super model.

jnn

  • Snack-uri : Dupa cum am vorbit si intr-o postare mai veche  snack-urile sunt o varianta buna atat timp cat sunt alese corect. In cazul in care timpul va preseaza, va recomand sa alegeti o astfel de varianta rapida. Desi niciodata nu reusesc sa am asa ceva geanta, sunt constienta de importanta lor si incerc sa modific lucrul acesta.

Capture

  • Casti: Cum este sa ai 4 perechi de casti si cand pregatesti geanta sa nu gasesti nici una din ele? Cred ca au invatat sa se ascunda :)) Mda..este foarte posibil, cu atat mai mult cu cat ai un sot IT-ist si cablurile sunt prin tot apartamentul. Revenind la subiectul nostru, eu consider ca o pereche de casti te ajuta foarte mult, o muzica energizanta si deja am dat jos cateva calorii.

hb

  • Prosop : Cred ca este de la sine inteles ca ne simtim mult mai bine cu o fata curata nu?:))

kn

  • Micul si negrul elastic de par alaturi de agrafele care niciodata nu stii de ce se injumatatesc pe zi ce trece desi tu le asezi pe birou in fiecare seara. Le consider atat de utile si cred ca sunteti de acord cu mine (la H&M gasiti unele super dragute, 7.90 lei).

fg

  • Ceasul sport este un accesoriu util pentru sala, ceas de care ma interesez din ce in ce mai mult in ultimul timp. Urmaresc unul de la Polar…ei poate o sa vina Mos Craciun mai repede 🙂

12187762_10153399946029915_2538571074438981416_n

Your turn now 🙂 Kisses babies

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s